При каких проблемах применяется данная техника
- Хронические боли, мигрени
- При каких проблемах применяется данная техника
- Депрессия
- Посттравматическое стрессовое расстройство
- Страх смерти
- Хронический стресс
- Различные зависимости
Что такое холотропное дыхание?
Это специальная дыхательная техника, которая заключается в быстром чередовании вдохов и выдохов. Процесс может длиться от пары минут до нескольких часов и изменяет баланс между кислородом и углекислым газом в организме. Тренинг проводится под наблюдением сертифицированного специалиста!
Какой эффект оказывает тренинг на снижение веса?
- Снижение пищевой зависимости
- Усиление мотивации и повышение самооценки
- Усиление обменных процессов
- Хорошая детоксикация
- Нормализация сна
- Раскрепощение тела
— Во все времена, во многих лечебных практиках медитации с изменением дыхания считались лучшим инструментом целителя. Многие специалисты и наши клиенты называют этот тренинг «вторым рождением»
Список противопоказаний
ЗАБОЛЕВАНИЯ:
Состояние на учете в психоневрологическом диспансере:
- маниакально-депрессивный психоз
- шизофрения
- эпилептическая болезнь
- судорожные состояния
- черепно-мозговые травмы
- судороги с потерей сознания (перенесенные когда-либо)
Сердечнососудистые заболевания:
- инфаркты миокарда в течение последних 2 лет
- инсульты в течение последних 2 лет
- тромбофлебит
- гипертоническая болезнь
- подъемы АД
- аритмия (особенно мерцательная)
Эндокринные заболевания:
- инсулинзависимый сахарный диабет
- инсулин независимый сахарный диабет (кол-во ед. сахара)
- заболевания щитовидной железы
- прием гормональных препаратов (за исключ. контрацептивов)
- другие эндокринные нарушения
Заболевания дыхательной системы:
- туберкулез, открытая форма
- бронхиальная астма
- Онкологические заболевания
- Беременность и кормление грудью на момент обращения
Глазные заболевания:
- глаукома
- отслоение сетчатки
Что необходимо взять с собой на тренинг
Рекомендуем взять на программу:
- Удобную одежду, сменную обувь.
- Любимый плед и маленькую подушку для практик.
- Повязку для глаз (по желанию).
- Носочки (чтобы не замерзли ножки во время тренинга).
- Лёгкий перекус
- Вода, чай чёрный, зелёный в наличии есть, если предпочитаете другие напитки, возьмите пожалуйста с собой.
- И, конечно же, хорошее настроение и готовность к переменам!